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“世界无烟日”你开始戒烟了吗?(图)

报纸,记者徐佳

最近,在公共场所吸烟的名人吸再次将“烟草控制”的话题带到了公众关注的焦点。 5月31日是“世界无烟日”,您开始了戒烟吗?

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过滤器

可以“过滤”烟雾损害吗?

控烟势在必行,戒烟也应每天戒烟。毕竟,吸卷烟对人体健康有害。但是,在戒烟的过程中,总会有一些“堕落的理论”魔笛电子烟黑痰,试图告诉“老烟民”,有一些减少烟草对人的危害的方法,例如过滤嘴可以“过滤”烟。好吗?

“它不存在!”上海交通大学医学院附属瑞金医院戒烟的门诊医生周建平博士明确表示,过滤器的出现实际上是为了弥补低焦油烟气的“低危害”骗局。

有一次,低焦油香烟和卷烟在美国变得很流行,并且香烟无害的理论也很流行。然而,在2004年,美国癌症预防研究所发布的“重度”报告揭示了事实:对30万岁以上的900,000多名受试者的观察表明,吸“ 15-21 mg /对于使用“标准”焦油香烟的男性,吸“ 14毫克/棒”低焦油含量的男性并未显着降低患肺癌的风险;同时,荷兰的一项研究也表明,吸吸烟者使用低焦油香烟,由于吸和吸的摄入量增加,导致肺腺癌的发病率增加。

为避免损失市场,好的情况并不存在电子烟代理,烟草制造商在卷烟上安装了一个外部过滤器,告诉所有人这可以阻止有害化学物质吸进入人体。但是,这只是“摇头丸汤”。周建平博士强调,任何形式的过滤嘴的过滤效果都非常有限,无非是吸烟者的自我舒适感。

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事实证明,任何形式的烟草,无论其如何变化,都对人体无益,包括电子烟,中草药香烟,保健香烟等,所有这些都是健康不可逆的危害。 戒烟,永远不会太晚。

戒烟进行中

黑痰越多越好?

关于公众在戒烟过程中遇到的一些困惑,周建平博士也给出了答案卖电子烟,例如吸烟者关注的“黑痰”问题:黑痰从何而来?咳嗽黑痰好还是坏?

博士周建平解释说,在戒烟的过程中,咳嗽黑痰是肺部加快体内烟草相关物质自净并实施自我保护的良性表现。沉迷于吸烟雾并咳嗽不会产生黑痰,这通常表明大量烟草颗粒在肺部甚至整个人体中都有沉积。及时停止损坏,这是最好的策略。

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事实上,由于吸烟雾,吸中的90%微粒将通过气道纤毛的运动在24小时内从肺部运输到喉部,并通过咳嗽排出体外。但是,肺部的自我调节和清洁能力并非一劳永逸。一旦吸烟雾破坏了肺部的清洁能力,它不仅不会咳出黑痰,甚至会导致多种慢性气道疾病的发生,包括肺癌和慢性病。阻塞性肺疾病。

应该注意的是,黑痰越多越好。由于免疫功能下降电子烟和香烟哪个危害大,厌氧菌易继发感染魔笛电子烟黑痰,不仅导致黑痰的发生,而且痰液常有脓味,使人经常恶心而远离。

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