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抽电子烟的,大致可分为2种人:第一种是想要戒烟的老烟民

我认为电子烟可以帮助戒烟,

但是我没想到要退出电子烟会更困难。

抽 电子烟可以大致分为两类:第一类是想要戒烟的老烟民。因为电子烟没有有害成分,例如焦油和一氧化碳,而且我听说它可以帮助戒烟电子烟专卖,所以吸会大量上升。另一个是抽之前没有真正吸烟的人,他们把电子烟作为高端玩具,玩耍并品尝了各种烟油。

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最初,电子烟被认为可以帮助戒烟,

但是,一些尝试过的烟民说-

电子烟从一个火坑跳到另一个火坑。

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戒烟 怎么样的效果?

电子烟的拥护者认为,电子烟可以降低香烟的健康影响,吸吸烟者可以使用比香烟更安全的方式。

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电子烟的批评者认为电子烟将使吸吸烟者失去戒烟的意愿,相反会增加吸烟的风险。没有证据表明戒烟电子烟烟油有害吗,实际上,戒烟的电子烟的影响在国际上已经进行了许多类似的统计调查。

不久前,日本癌症研究中心发布的一组数据显示,与其他常见戒烟方法相比,电子烟的成功率较低戒烟。

该研究于2017年12月12日发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上。

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在过去5年中,通过对798位戒烟吸烟者的在线调查。结果显示,戒烟接受门诊和(不包括尼古丁药物治疗)的成功率提高了2倍,通过电子烟 戒烟的人数比对照组低了近40%

02

不变的对香烟上瘾

无论是吸香烟还是电子烟香烟,共同的目的是获得尼古丁。 尼古丁在不到十秒钟的时间内到达大脑,产生令人愉悦的感觉。与其他成瘾剂不同,香烟的半衰期仅为2小时,而且享受时间很短,因此每天一包香烟已不是新鲜事。

·海洛因的半衰期为5〜25分钟

·尼古丁的半衰期为2小时

·LSD的半衰期为3〜5小时

·大麻的半衰期约为4小时

·甲基苯丙胺的半衰期约为11〜30小时

电子烟以安全和无焦油为卖点来赢得吸吸烟者的信任。但是与吸真实烟雾不同,电子烟没有抽 1根的概念。再加上制造商内容的标签不清晰,尼古丁的摄入量有时会比以前戒烟更高,从而使戒烟更加困难。

换句话说戒烟电子烟烟油有害吗,电子烟仅以危害较小的方式满足了吸吸烟者对尼古丁的依赖性。对于戒烟,关键是要看戒烟人的毅力和自我控制。

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危害健康仍然不容忽视

电子烟主要包含:尼古丁,甘油,丙二醇和香料。它被认为是安全的吸吸烟方法,因为含有明显有害物质的成分非常小。

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但是,成瘾的主要原因尼古丁仍然存在。 尼古丁被认为是一种高度成瘾的物质,可为大脑带来精神上的愉悦和幸福。 吸入学增加了吸吸烟者患心脏病的可能性,并且还可能促进由致癌物引起的肿瘤的生长。并且停止摄入可能会引起戒断反应:焦虑,失眠,易怒,心率和血压变化,睡眠不足等问题。

除了尼古丁之外,电子烟可能还有一些您没有想到的危害因素-

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我国对电子烟的监管尚未发布明确的法律约束,因此大多数产品厂家处于“三无”状态电子烟怎么样,即没有产品标准,没有质量监管且没有安全评估。实际上,国际国家对电子烟的态度和政策也大不相同。

这导致电子烟的生产水平参差不齐。除了降低吸烟成本外,不道德的商人还将在烟油中添加便宜的化学物质以改善口感,例如丙烯醛,二甘醇,二乙酰等。长期使用会导致肺积水,萎缩,皮肤过敏甚至是“爆米花”肺等严重症状。

此外,电子烟产生的二手烟也可能危害健康。 电子烟还会将吸液体细颗粒和超细颗粒,尼古丁和甲醛及其他致癌物释放到室内。

目前的研究表明,即使电子烟不包含尼古丁,肺功能仍然存在损害,这会增加后代患哮喘的风险。

所以无论抽不能抽烟的地方,都不要抽 电子烟。

不可否认,电子烟作为卷烟的替代品确实具有一定的价值电子烟烟油,但不应将其推广为安全无害的头。这将导致不吸的年轻人吸烟电子烟,并增加这部分人的健康风险。 电子烟更适合吸烟民,他们不想戒烟但想要减少烟草危害。

对于那些真正想要戒烟的人,不要对电子烟寄予全部希望。

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